Homem mordendo com raiva um lápis

Você é responsável pelo seu stress, não os outros

Viver sem stress é uma utopia. O stress começa quando nascemos e termina quando morremos. Sendo assim o jeito é administrá-lo.

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menino tomando sol feliz

O papel da Vitamina D na nossa saúde

A vitamina D tem importância essencial no metabolismo ósseo e também está associada a outras doenças que estão sendo estudadas atualmente, como nos casos de cânceres, diabetes e doenças cardiovasculares.

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Mulher alongando a perna

Atividade física traz benefícios para o corpo e a mente

Além de trazer reflexos positivos para o corpo, a atividade física auxilia no bem estar psicológico, contribuindo para uma vida feliz e com qualidade.

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Mulher bebendo água

Os benefícios da água para a saúde

 

Para manter as atividades vitais e o equilíbrio do corpo, é necessário o consumo adequado de água. Já é do conhecimento de todos que um adulto deve ingerir em média, por dia, dois litros de água. O organismo estando hidratado, o sangue transporta com mais facilidade oxigênio e alimentos necessários para as células.

 

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Gengivite

Gengivite

É uma inflamação na gengiva, que faz com que ela fique inchada, vermelha e começa a sangrar.

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Importância do pH equilibrado

Importância do pH equilibrado

A água mineral de boa qualidade deve ter um pH entre 7,0 e 7,5. O sangue do ser humano saudável tem um pH DE 7,35 a 7,45 e contém cerca de 90 a 95% de água. O corpo humano tenta manter o pH sanguíneo dentro destes valores, extraindo minerais do corpo mantê-lo. Quando o organismo não consegue equilibrar o pH torna-se ácido e facilita  a infestação de parasitas e os males que trazem.

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Diabetes

Diabetes

É uma disfunção crônica decorrente de uma deficiência de insulina - hormônio produzido pelo pâncreas -  que pode ser genético
ou por maus hábitos alimentares com muito açúcar e o sedentarismo.

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Sintomas de AVC

Sintomas de AVC

O AVC (acidente vascular cerebral) acontece quando uma parte do cérebro sofre infarto, geralmente se origina de uma falha na
circulação do sangue. Neste casoo pronto atendimento é essencial.
Existem 7 sinais e sintomas clássicos de AVC:

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