Exercícios para emagrecer

Exercícios para emagrecer

Atividades físicas podem ser parceiras da sua dieta para perder peso feitas corretamente.

Uma dica de exercícios físicos que pode ajudar no emagrecimento é:
- Fazer 60 minutos de atividade física diariamente em 5 dias da semana, ajuda na perda e manutenção do peso.



Tags:
,
,
,