O que ajuda na queima de gorduras?

O que ajuda na queima de gorduras?

Alguns alimentos além de não engordar ajudam o organismo a perder alguns quilinhos,o agrião é um deles, ele purifica o sangue e auxilia na queima de gordura acumulada. Brócolis e couve devem ser consumidos,pois também favorecem na eliminação de gordura.


Na lista das frutas estão o abacaxi, a laranja e o limão. O abacaxi ajuda a desinchar e tem fibras causanso saciedade. A laranja
ajuda a dissolver as gorduras e o limão faz uma limpeza no fígado colocando as impurezas para fora.



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